北京乘坐高铁前往杭州，抵达后导游接团，开始精彩康养旅程。
游览：【西溪湿地】漫步西溪福堤、绿堤平整木栈道，全程平缓少台阶，沿路设多处休憩长椅。乘电瓶船慢行水网，穿行芦苇柿林，观白鹭翩飞，吸氧静心。逛深潭口古樟、
高庄清雅园林，赏水乡民居，品地道江南小吃。风光清幽舒缓，行程轻松不累，沉
浸式感受湿地原生态绿意，康养休闲两相宜。
车赴：盐官，车程约50公里，用时约1小时。
打卡：【盐官潮乐之城网红潮墙】不用去迪拜就可以看到的同款水幕瀑布—潮墙，以钱江潮为灵感，将潮涌形态和鱼鳞石塘艺术化再现，逼真地复刻了钱江潮水涌动、每到整点，层层叠叠的“潮水”从高高的墙上一泻千里地冲刷下来，流到离游客约一米远的距离时，又会迅速从底部排水口排走，奔腾的潮水声伴随着音乐，营造出极具氛围感的场景，给游客带来强烈的视觉冲击，仿佛身临其境般感受钱江潮的磅礴气势。
入住盐官潮乐之城宣德门大酒店

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。盐官潮乐之城宣德门酒店自助早餐供应时间为 7:00-10:00。
观潮：【海宁观潮公园】也被称为观潮胜地公园，是一个以观赏钱塘江大潮为主的自然景观公园。是观赏钱塘江大潮的最佳地点之一，尤以农历八月十六日至十八日的大潮最为壮观。大潮期间，潮水汹涌澎湃，高度可达数米，被誉为“天下第一潮”。公园内自然景观丰富：潮水退去后，公园内的沙地、岩石和潮汐河床会暴露出来，展现出一种荒凉而原始的美。此外，公园内还有丰富的鸟类和昆虫生态，为游客提供了观鸟、赏虫的好去处。
游览：【潮乐之城】位于浙江省嘉兴市海宁市盐官镇，是一座集历史文化、音乐艺术、休闲娱乐于一体的综合性旅游度假区。拱辰水门：具有 600 多年历史的元代城门，是盐官古城重要的历史遗迹，见证了岁月的变迁。陈阁老宅：建于明代后期，展现传统明清建筑之美，内存有 “九龙匾”、古罗汉松、书法石刻拓片等 “三宝”。御码头：相传乾隆皇帝 “六下江南” 时，四次在盐官下船上陆的地方，具有重要的历史文化价值。还有迪拜同款潮墙，每个整点的前 15 分钟伴随音乐开启，十分震撼。还有炼铠堂，可让游客体验中华甲胄之美；金庸书院，展现江南园林式结构和金庸武侠文化；警察署，能让游客沉浸式感受民国办案现场。
体验：【水乡摇橹船】乘船漫游盐官古城，摇橹轻划碧水，两岸白墙黛瓦错落。船游古城街巷，等候天下奇观钱塘大潮，沉浸式感受江南潮韵与水乡温柔。
入住盐官潮乐之城宣德门大酒店

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。盐官潮乐之城宣德门酒店自助早餐供应时间为 7:00-10:00。
车赴：余杭径山村，车程约 100 公里，用时约 1.5 小时。
游览：【径山寺】径山寺位于浙江杭州径山山顶，属天目山山脉，始建于唐天宝年间，已有 1200 余年历史。南宋时为江南五大禅院之首，是禅宗东南 “五山十刹” 之首。
寺内文物丰富，有宋孝宗御碑等。作为禅茶祖庭，径山茶宴影响深远
体验：【宋韵点茶】自于径山万寿禅寺，是以茶代酒宴请客人的一种独特仪式，始于唐，盛于宋，流传至今已有 1200 余年历史。宋代宋徽宗时期，点茶发展到极致，总结提炼了“七汤点茶法”，这种方法对点茶的流程有严格规定，每次注水的量、角度、方向都有不同要求。随着旅游业的发展，径山点茶已经成为径山地区的重要文化旅游项目。游客可以在径山寺、径山村等地体验径山点茶的乐趣，感受中国传统茶文化的魅力。
漫步：【径山茶园】径山村茶山茶园漫步，步道平缓易行，沿途绿荫蔽日，随处可歇。层层茶田如绿浪铺展，步步皆景极易出片。随手定格茶山风光，茶香沁人心脾。漫步间举目远眺，静听清风鸟鸣，感受禅茶一味的清幽意境。行程舒缓不费体力，可从容赏景、静心吸氧，尽享山野茶乡的闲适时光。
入住盐官潮乐之城宣德门大酒店

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。盐官潮乐之城宣德门酒店自助早餐供应时间为 7:00-10:00。
车赴：绍兴，车程约 60 公里，用时约 1 小时。
游览：【鲁迅故里 5A】（约 1.5 小时）参观百草园、三味书屋、咸亨酒店等。鲁迅故里是最有代表性的，赋能了极高文化价值的、保存完好的江南古城历史街区，展现了江南水乡风貌和清代绍兴大户人家的生活场景。这里的鲁迅祖居、三味书屋等建筑，具有较高的历史和文化价值，游客们可以从中了解绍兴的风俗和传统文化。
游览：【兰亭景区 4A】坐落于绍兴兰渚山麓，是享誉中外的书法圣地，因王羲之写下 “天下第一行书”《兰亭集序》而声名远播。景区茂林修竹掩映，清溪蜿蜒流转，景致清幽古朴。园内鹅池父子碑、曲水流觞旧址、祖孙御碑亭、王右军祠等古迹错落其间，漫步青石步道，可赏江南园林秀色，品读千年书法文脉，感受魏晋文人雅集的闲逸风雅。
【兰亭旅拍】没有浮夸的网红装饰，没有嘈杂的商业叫卖，只有原生的山水、千年碑刻、曲水流觞、鹅池闲鹅、青苔石阶、雨打竹叶，每一帧都是教科书级别的极致东方留白。不用刻意找机位，不用网红穿搭凹造型，随便一站，就是自带诗意的江南画卷。魏晋风骨、兰亭风雅，这一刻全都有了！
游览：【柯岩景区 4A】以古越石文化为内涵的特色景区-欣赏“冰激凌”--炉柱睛烟，浙江石佛--天工大佛，莲花听音等；亲临越女春晓，看“世界第一大”的乌毡帽；【鉴湖】绍兴的母亲河，有 1800 多年的历史，可游览南洋秋泛、五桥步月、葫芦醉岛等景点，乘坐画舫船游览。
入住盐官潮乐之城宣德门大酒

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。盐官潮乐之城宣德门酒店自助早餐供应时间为7:00-10:00。
车赴：濮院，车程约40公里，用时约1小时。
游览：【濮院时尚古镇】濮镇一景，旖旎风光，从福善寺、漱芳禅园、濮驸马宅、岳家大宅的巍然壮观中可窥一斑。濮镇一境，古迹遗韵，北更楼、濮商会馆、濮川诗社、梅泾剧场昭示着人文历史的深厚绵长。彼时的濮镇，檐头壁角，凸显着坚守之美，清澈见底的江南水上，古朴的建筑邻水而立，浮一舟楫，沿绵亘数里的河道，盘旋无阻，相互往来。且因素有“濮川八景”和“嘉禾巨镇”之美誉，商贸繁荣，历史的传承仿佛触手可及。
车赴：佘山深坑酒店，车程约80公里，用时约1.5小时。
奢住：全球孤品｜地心之上的魔都顶奢奇迹——【上海佘山世茂洲际酒店（世茂深坑酒店）】
坐落于上海之根-佘山，这里藏着「世界建筑史最叛逆的奇迹」，在全球酒店竞相追逐云端之时，它独树一帜，下探88米的反向操作，历时12年将废弃矿坑淬炼成不可复制的建筑史诗级的顶奢秘境，古老崖壁上的鸽子洞、悬崖瀑布，甚至是曾经采矿工人的道路，都被巧妙地保留了下来，成为酒店的一部分。让美国国家地理都惊呼“世界十大建筑奇迹"之一”,是“一生必去”目的地之一，每一间客房都配备了观景露台，直面峭壁瀑布、矿洞奇观，每一处景致都是朋友圈的网红打卡点，分享瞬间，引爆全网求攻略热潮！
夜色：观看巨型实景崖壁光影秀——《深坑·山海寻隐》（演出时间每天20：30，具体时间以酒店实际安排为准）在这片被自然鬼斧神工雕琢的舞台上，山体巍峨、石崖嶙峋、湖面如镜、建筑巍峨，共同编织出一幅幅令人叹为观止的奇幻画卷。当夜幕降临，神兽在光影交错的幻境中翩然起舞，绚烂霞光如梦如幻，仿佛万物重生，天地初开，让人瞬间穿越至《山海经》的古老神话之中。借助灯光、极光、雾森、无人机等多媒体技术，整场演出如一场梦幻奇遇，引领观众穿梭于东方神话世界，探寻自然、时间、人类的奥秘，构筑出一个超越梦境与现实的绝美维度。
入住：上海佘山世茂洲际酒店（世茂深坑酒店）（备注：不可指定标间/大床，以前台安排为准，如需使用酒店泳池请提前自备泳衣泳帽）

我们将于上午 10:30 集合出发，早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后享用恒温泳池、健身房等公共设施，也可以在雄伟的酒店内随处打卡拍照。深坑酒店自助早餐供应时间为6:30-10:00。
车赴：阳澄湖，车程约 80 公里，用时约 1 小时。
美食：【阳澄湖品蟹】蟹庄临水的木桌上摆好姜丝醋碟，一壶温热的黄酒烫得正好。剥开蟹壳时，蟹黄如金沙凝脂，蟹膏似玉脂流心，蘸一口醋，配一口酒，秋风从窗隙溜进来，带着湖水的清冽与桂花的甜香 —— 这便是 “秋风起，蟹脚痒” 背后最动人的画面！
返程：前往苏州北站，根据客人车次送站，结束精彩旅程。