美食：【莼鲈秋思宴】一席依托千古莼鲈之思的江南雅韵打造，甄选秋日水乡珍鲜，以太湖莼菜、肥美鲈鱼作为核心食材，由非遗传承主厨匠心掌勺，遵循江南传统烹饪技艺，清鲜为本，突出食材原生风味。一席尽揽江南秋日风物，品赏文人墨客称颂的水乡至味，在佳肴之中感受温婉雅致的姑苏秋日意境。体验：【王焰温泉】置身太湖畔王焰温泉，四十余座特色汤池掩映于园林绿意之间。天然碳酸盐温泉富含多种矿物元素，温润泉水舒缓周身疲惫。泡汤之时远眺太湖波光，汤雾袅袅，将旅途劳碌尽数消解，沉浸式感受康养疗愈的惬意时光。奢住：【苏州湾华邑温泉度假酒店】体验洲际品牌的高端度假质感。客房空间宽敞大气，布局舒展，居住舒适度十足。园林温泉错落掩映，温润汤泉涤荡疲惫，尽享松弛康
养时刻。酒店服务细致入微，从起居照料到贴心礼遇处处尽显用心。闲步便可近览太湖风光，湖景与园林相映成趣。慢享一段从容惬意的高端度假时光。

入住：苏州湾华邑温泉度假酒店（备注：不可指定标间/大床，以前台安排为准，如需使用酒店泳池请提前自备泳衣泳帽）

漫步：享用丰盛早餐后开启酒店自由活动，酒店毗邻太湖湖畔，湖岸风光尽收眼底。漫步园林庭院，清风拂面，水光潋滟，满目怡人景致。可悠然休憩闲逛，或是择一处静谧角落放松身心，沉醉于太湖畔的悠然意境，从容享受度假慢时光，消解旅途奔波。游览: 【天平山】中国四大赏枫胜地之一，以华东地区规模最大的古枫香群落闻名，有 3000余株古枫香树，其中 120 多棵树龄达 420 余年，是范仲淹 17 世孙范允临在明万历年间所植。秋季随气温降低，枫叶由青次第变为黄、橙、红、紫，一棵树上五色并存，五彩斑斓，被称为“五彩枫”，景色十分壮观。这里是北宋名臣范仲淹祖祠所在地，留存“先忧后乐”碑刻等文化遗迹，乾隆六下江南曾驻跸于此，题写“吴中第一山” 匾额，白云泉、飞来石等自然景观与人文古迹相互交融，让游客在赏秋景的同时，能感受到浓厚的历史文化氛围。游览：【启园】（游览约 1.5 小时）启园是苏州所有园林中唯一一座依山而筑、傍水而建的园林，背山面湖，将太湖的浩渺烟波和东山的秀丽山色融入其中，巧妙地借用了园外巍峨的莫厘峰和无垠的太湖，以及湖中波升沉的岛屿，使园内景观与自然山水浑然一体，营造出一种 “虽由人作，宛自天开” 的意境。
车赴：濮院，车程约 50 公里，用时约 1 小时。
美食：【濮川叙商宴】濮川是濮院古称，宴席还原千年商贸古镇的宋韵宴饮风貌。甄选嘉禾水乡河鲜、本土时令风物，沿用濮院流传已久的江南烹调技艺。菜式清润雅致，兼具水乡原生风味与宋式饮食美学。一席探寻古时商贾云集的饮食风尚在珍馐之中感受濮川“日出万绸、商旅往来”绵延千年的繁华商脉底蕴。奢住：【濮院时尚古镇梅尚度假酒店】酒店坐落濮院时尚古镇景区内。“梅尚”蕴含梅韵清雅、尚享慢居的美好意境，整体设计围绕传统卍（万）字理念打造，寓意万福齐
聚、万事顺遂。客房布局独具巧思，每间客房均独立配备书房空间，闲暇时静坐读书、对弈品茶，静享悠然时光。酒店还可预约参加国学经典誉写、芳香冥想、聆水音乐会等康养项目。畅游时尚古镇之余，居于静谧客房，寻一方书香天地，收获松
弛舒缓的旅居体验。体验：【河灯祈福】当暮色笼罩水乡，亲手点亮莲灯，轻轻安放于潺潺河面。一盏盏暖灯随碧波缓缓漂荡，光影摇曳，与古桥黛瓦相映成趣。借着千年古镇温婉夜色，寄托心中美好祈愿。晚风轻拂，流水载着心愿向远方走，沉浸式感受江南独有的浪漫禅意，收获静谧治愈的难忘夜游体验。

入住：濮院时尚古镇梅尚度假酒店（备注：不可指定标间/大床，以前台安排为准，如需使用酒店泳池请提前自备泳衣泳帽）

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后参加晨练体验活动。濮院时尚古镇梅尚度假酒店自助早餐供应时间为 07:00-10:00。体验：【晨练八段锦】清晨漫步濮院时尚古镇，在悠悠水畔开启八段锦晨练。伴着水乡清风，循着舒缓招式舒展身姿，吐纳自然清新气息。古巷流水为景，古韵萦绕身旁，一招一式舒缓筋骨、调养身心。疗愈：【抄经或芳香冥想二选一】于梅尚酒店静谧疗愈空间，开启一段身心放松之旅。或静心抄经，执墨落笔，在一笔一画间摒除外界纷扰，沉淀内心思绪；或伴随舒缓香氛开展芳香冥想，在清雅气息与轻柔氛围中调整呼吸，舒缓旅途疲惫。暂别喧嚣，向内安顿自我。收获身心平和松弛的疗愈体验。

游览：【濮院时尚古镇】这座素有嘉禾巨镇美誉的江南水乡，自南宋肇始，曾因濮绸兴盛、日出万匹绸名扬江南。漫步棋盘街巷、水巷廊棚，品读千年濮商文脉。行至福善寺，两株近九百年宋代银杏古树傲然矗立。待到秋日来临，满树鎏金，落叶纷飞铺就金色地毯，古寺飞檐与金黄银杏相映如画。古镇融合宋韵古韵与新潮风尚，不必步履匆匆，于小桥流水、古木秋风间静心漫步，感受古今交融的独特江南意境。
车赴：南浔，车程约 40 公里，用时约 1 小时。
美食：【十二道浔味】一席荟萃南浔本土地道风味，甄选鲜活河鲜、时令风物入馔。汇集古法浔蹄、本地绣花锦等特色食材，遵循江南不时不食的饮食理念，一席尝尽古镇河湖馈赠，深度品味流传已久的浔城地道烟火滋味。
奢住：【湖州南浔希尔顿酒店】湖州全新地标 — 南浔希尔顿酒店（太阳酒店），全球最大球体建筑，辨识度十足。依托国际希尔顿高端品牌标准，酒店硬件现代完善，内饰雅致奢华。步入开阔中空中庭，宏大空间极具视觉冲击力，拥有拉斯维加斯般震撼氛围感。客房舒适静谧，可安心休整。次日清晨从容享用丰盛自助早餐，中西菜品琳琅满目，融汇江南本地风味，沉浸式体验别具一格的高端奢华旅居。

入住湖州南浔希尔顿酒店（房型以酒店当天安排为准，每间客房面积 56 平方以上，由于度假酒店以大床房为主，团队优先安排大床房，暂无法安排指定安排标间，敬请谅解。如需使用酒店泳池请提前自备泳帽&泳衣）

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在酒店内随处打卡拍照。湖州南浔希尔顿酒店自助早餐供应时间为 06:30-10:30。
车赴：长兴，75 公里，用时约 1.5 小时。游览：【八都岕十里银杏长廊】每年秋季，湖州的银杏长廊都美得像一幅画!每年 11 月初-11 月底是最佳观赏期，银杏叶黄了，美得像一片金黄色的梦境。银杏长廊的特色:这里既有古老的银杏树，也有蜿蜒的小路，漫步其中，仿佛置身仙境。而且人少景美，适合拍大片!车赴：湖州，车程约 35 公里，用时约 1 小时。体验：【落日扬帆】傍晚时分步行至月亮码头，登上太湖帆船缓缓驶入湖心。落日熔金铺满万顷湖面，暖橘霞光层层晕染天际，巨型风帆酒店与月牙形月亮湾隔湖对望，两大地标在落日里勾勒绝美剪影。湖风裹挟水汽拂面，看夕阳缓缓沉入水线，蓝调暮色次第降临，两岸楼宇灯光逐一点亮，倒影随水波轻轻晃动。水上视角独一份的浪漫景致尽收眼底，随手定格帆影、落日、地标同框大片。游船返程后漫步滨湖步道，欣赏整片帆船建筑群流光溢彩的灯光秀，晚风、晚霞、湖鲜烟火交织。
美食：【太湖船家菜】品尝地道太湖船家菜。食材取自浩渺太湖，鱼虾水产当日捕捞，鲜活十足。沿袭世代相传的渔家古法烹制，少油重鲜，最大程度保留湖鲜本味。一道道佳肴承载着太湖渔舟上的人间烟火，回味久远的船家生活风情。围桌欢聚，湖鲜鲜香萦绕席间，如同归家相聚一般暖意融融，尽享质朴温情的舌尖时光。
奢住：【湖州南太湖洲际酒店】IHG 旗下洲际高端度假品牌落址南太湖，166 米双子风帆造型建筑矗立湖畔，双曲面玻璃幕墙白天倒映万顷湖波，入夜灯火璀璨，是南太湖畔的新地标。客房 57 ㎡起步阔绰空间，全景巨幅落地窗无遮挡收纳整片湖景，室内融合江南水墨轻奢设计，大理石卫浴、弧形观景浴缸格调拉满。全屋配齐 Byredo奢护、戴森吹风机、胶囊咖啡机与 JBL 音响，双层隔音隔绝喧嚣。从恢弘帆体外立面，到通透大气公区，再到细节拉满的奢华内饰，全程承袭洲际高标准服务，躺卧便能私藏太湖晨昏，足不出酒店就能享受顶配湖居非凡度假体验。
入住：南太湖洲际酒店（房型以酒店当天安排为准，每间客房面积 57 平方以上，所有房间均为太湖湖景，由于度假酒店以大床房为主，团队优先安排大床房，暂无法安排指定安排标间，敬请谅解。如需使用酒店泳池请提前自备泳帽&泳衣）

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在景区内自由漫步，随处打卡拍照。湖州南太湖洲际酒店早餐供应时间为 06:30-10:00。车赴：临安，车程约 110 公里，用时约 2 小时。美食：【西天目暖锅】这道天目山区传统名菜，以陶锅风炉文火慢煨，甄选山间春笋、鲜菌、土禽等本土山野食材。原汁原味、鲜醇温润，围炉共食暖意融融。一碗吸纳天目山水灵气的农家风味，暖胃又养心，感受淳朴浓郁的江南山野烟火气息。
游览：【青山湖水上森林】奔赴临安青山湖，邂逅油画般水上红杉秘境。万亩落羽杉临水而立，枝叶层层晕染焦糖橙、暖金与绯红，澄澈湖面铺满翠绿浮萍，橙红杉影倒映水面，水纹晃动间似流动油画。漫步蜿蜒水上木栈道，穿行成片红杉之间，阳光穿过枝叶洒落斑驳柔光，林间清风裹挟草木清香，负氧离子充盈周身。可泛舟驶入杉林深处，船桨轻划浮萍，偶遇游弋黑天鹅，沉浸式感受“船在林间行，人在画中游”。整片水上森林，红杉、碧水、远山相映成趣。午后漫步环湖绿道，湖畔芦苇随风轻摇，静享秋日山林的静谧治愈，随手便能拍出氛围感森系大片。车赴：杭州，车程约 50 公里，用时约 1 小时奢住：【Club Med 地中海白日方舟・杭州龙坞度假村】感受国际度假品牌带来的高端旅居体验。整座度假村为宋韵庄园风格，白墙飞檐，亭台水榭掩映在万亩茶园之中，将南宋雅致意境与法式奢享巧妙相融。宽敞雅致的客房配备观景阳台，推窗尽览茶田风光。于此卸下旅途奔波，沉浸式体验宋韵雅趣，尽享完备度假配套，在茶乡秘境之中，享受松弛惬意的奢享度假时光。
入住：Club Med 地中海白日方舟・杭州龙坞度假村（备注：不可指定标间/大床，以前台安排为准，如需使用酒店泳池请提前自备泳衣泳帽）

早上可以睡到自然醒，也可以在用完早餐后在酒店园林中自由漫步。Club Med 地中海白日方舟・杭州龙坞度假村自助早餐供应时间为 07:00-10:00。美食：【杭帮菜博物馆】走进杭帮菜博物馆，一边品读江南饮食文脉，一边品鉴地道杭帮
风味。经典杭帮菜肴依次上桌，选材考究，做工精致，还原老杭州地道滋味。在充满饮食文化氛围的空间里，品味传承已久的烹饪技艺，感受菜品背后的历史底蕴。游览：【飞来峰灵隐寺】秋日漫步飞来峰灵隐寺，山林间秋意渐浓，古木葱茏，山石错落，微凉清风穿林而过。岩壁上千年石刻造像静静伫立，镌刻着岁月沉淀的厚重底蕴。步入灵隐古寺，香火袅袅，殿宇古朴庄重，红墙黛瓦掩映在层叠林木之间。远离城市纷扰，缓步穿行于山林古刹，听林间鸟鸣，感受古刹清幽禅意，在秋日山林氛围里舒缓身心，体悟静谧安然的禅境时光。返程：前往苏州北站，根据客人车次送站，结束精彩旅程。